Mama-fit Gymnastik Kurs indoor

Du möchtest dich nach der Schwangerschaft wieder fit fühlen, deinen Körper kräftigen und neue Energie tanken? Das macht am meisten Spaß zusammen! Angeleitet von Physiotherapeutin Eike Schäfer-Buschow findet dieser Sportkurs angesichts der saisonalen Schlechtwetterprognosen im Rathaus Lehr drinnen statt. Mitmachen können Mütter (oder Väter) mit oder ohne Kinder. Für frischgebackene Mütter ist ein laufender Rückbildungskurs Grundvoraussetzung. Du hast jederzeit die Möglichkeit Dein Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern.

Termine: 14.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3.

Kosten: Mitglieder 30€ pro 5er Block (LandFrauen-Mitgliedschaft 35€ jährlich), Nicht-Mitglieder 40€ pro 5er Block.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Trinkflasche.

Wir bitten um Anmeldung bis 10.02.2023 bei Christina Peuscher per Telefon oder WhatsApp unter 0176/63101752.