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LOCATION:Vereinsraum Loreley\, Dellmensingen
DESCRIPTION:mit Julia Hertenberger &nbsp\; Welche Rolle spielt regenerativer Schlaf? Ab wann gilt Schlaf überhaupt als gesund? Gibt es Lebensmittel\, die den Schlaf fördern? In diesem Vortrag beleuchten wir Ein- und Durchschlafphasen und Sie bekommen Tipps\, wie Sie einen erholsamen Schlaf erreichen können. Neben inhaltlichen Informationen gibt es viele praktische Anregungen. &nbsp\; Gebühr: Frühstück inkl. Vortrag Mitglieder 10\,00 € / Gäste 14\,00 €. Anmeldung und Infos bei: Christine Wörz\, Tel. 0152/21678754 - Weitere Informationen: https://kreislandfrauen-ulm.de/termine/nikolaus-fruehstueck-vortrag-ernaehrung-und-schlaf/
DTSTART:20241206T090000
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SUMMARY:Nikolaus-Frühstück\, Vortrag: Ernährung und Schlaf
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